تحقیق درباره استرس (جزوه)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:52
جمشید راد
دسته بندیجزوه
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات4
حجم فایل4 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

استرس

 

مقدمه: درمانهای مبتنی بر تن آرامی نقش عمده ای در كنترل انواع استرس ها از جمله استرس شغلی دارد. تصویرسازی هدایت شده یكی از روش های مؤثر رواندرمانی است كه حیطه های مختلف مداخلات روانشناسی كاربرد دارد یكی از مهمترین كاربردهای آن در تن آرامی است كه در عین حال كمتر شناخته شده است. در تكنیك تصویر سازی هدایت شده از توانایی مددجو برای ساختن تصاویری از مكانها یا تجربه های لذت بخش استفاده می شود. این تصویرسازی مبتنی بر تجارب قبلی فرد از زندگی می باشد. روش آن شبیه یك نوع خود هیپنوتیزمی است.

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

تحقیق استرس و فشار روانی (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:52
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات60
حجم فایل93 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

   فهرست مطالب                                                                           صفحه

1-مقدمه(درباره ی بیماری های شدید روانی و استرس چه می دانید؟)......................................4

2-فشار روانی (استرس ) چیست؟.........................................................................13

3-مهارت های مقابله با فشار روانی و استرس........................................................15

4-استرس و افسردگی شغلی چیست؟...................................................................27

5-راههای مقابله با استرس و افسردگی شغلی.......................................................36

6-حمایت همسران وفشارهای روانی محیط كار....................................................40

7-مسائلی چند در زمینه بهداشت روانی................................................................42

8-فرسودگی شغلی در موسسات...........................................................................45
9-نتیجه گیری.......................................................................................................57

 

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

تحقیق استرس و افسردگی (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:51
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات60
حجم فایل93 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

   فهرست مطالب                                                                           صفحه

1-مقدمه(درباره ی بیماری های شدید روانی و استرس چه می دانید؟)......................................4

2-فشار روانی (استرس ) چیست؟.........................................................................13 

3-مهارت های مقابله با فشار روانی و استرس........................................................15

4-استرس و افسردگی شغلی چیست؟...................................................................27

5-راههای مقابله با استرس و افسردگی شغلی.......................................................36

6-حمایت همسران وفشارهای روانی محیط كار....................................................40

7-مسائلی چند در زمینه بهداشت روانی................................................................42

8-فرسودگی شغلی در موسسات...........................................................................45
9-نتیجه گیری.......................................................................................................57

 

1- مقدمه

درباره ی بیماری های شدید روانی چه می دانید؟

 

 

بسیاری از افراد تا پیش از این كه یكی از افراد خانواده شان گرفتار بیماری روانی شود هیچ اطلاعاتی در این باره ندارند . تحقیقات نشان می دهد كه این بیماری ها بسیار شایع تر از آن است كه تصور می شود . اگر هر یك از كسانی كه دچار یكی از بیماری های روانی می شود حداقل 3 نفر را در زندگی داشته باشد كه به سرنوشت او اهمـیت بدهد ، در این صورت تقریبا 60 میلیون نفر (مبتلایان / بیماران ، خانواده آنها و دوستانشان ) در زندگی خود با بیماری روانی شدید روبرو می شوند .

فشارهای ناشی از بیماری روانی كدام است ؟

این بیماری ها فشار زیادی به بیماران و نزدیكان آنها وارد می آورد . اكثر بیماری های روانی ، مزمن شده و اغلب برای نخستین بار در حوالی بیست سالگی و آغاز دوره جوانی ظاهر می شود. اغلب بیماران و خانواده ی آنها سال ها درگیر این نكته اند كه چگونه از عهده بیماری خود بر آیند و زندگی راحتی داشته باشند .

بیماری های روانی هزینه های زیادی به همراه دارد. این هزینه ها شامل مخارج مراجعه به متخصصین ، اقامت در بیمارستان ، دارو و انتقال به یك مؤسسه بهداشتی روانی است. افراد خانواده ممكن است متحمل مخارج اضافی شوند مانند خسارات ناشی از مرخصی بدون حقوق و نیز پول تو جیبی یا هزینه زندگی بیمار كه خود نمی تواند از عهده تأمین آن برآید .

خسارات روانی از این هم سنگین تر است . بیمار و خانواده او باید خود را با نوعی زندگی سازگار كنند كه از آنچه آرزو داشتند و یا برنامه ریزی كرده بودند بسیار متفاوت است. موقعیت شغلی ، آموزش ، خانواده و زندگی اجتماعی ، همه اینها ممكن است مختل شود .

حتی پس از رسیدن به بزرگسالی ، بیماران روانی ممكن است احتیاج به نظارت و حمایت ویژه داشته باشند .

آیا امیدی نیست ؟

تحقیقاتی كه خلاصه ی آن در زیر آمده است به روشنی نشان می دهد كه در بسیاری از افراد مبتلا به بیماری روانی درمان مؤثربوده ، و بیماران می توانند به زندگی خود ادامه دهند . برآمدن از عهده یك بیماری مزمن روانی ممكن است به خانواده كمك كند كه به نقاط قوت خود پی ببرند ؛ مانند ظرفیت كاركردن با یكدیگر و توانایی  لذت بردن از چیزهای ساده.

 

درباره بیماری شدید روانی چه می دانید ؟

1-     بیماری های شدید روانی در واقع اختلال در عملكرد سیستم شیمیایی مغز است . ماهیت دقیق بیماری مغز در حال حاضر شناخته شده نیست اما گمان می رود كه عدم تعادل در ناقلین عصبی یا پیام رسان های شیمیایی كه میلیاردها سلول را در مغز به هم مربوط می كنند سبب این مسئله می شود.

2-     بیماری شدید روانی به علت تربیت غلط كودكی یا وقایع ناگوار به وجود نمی آید. علت آنها اختلال در ساختار و عملكرد مغز است ولی فشارهای زندگی می تواند بیماری را شدیدتر كند .

3-     مصرف دارو، علائم بیماری را در بیشتر افرادی كه دچار بیماری شدید روانی هستند به مقدار بسیار ، كاهش می دهد ، گرچه بیماری را به طور كامل درمان نمی كند .

بیشتر افراد مبتلا به بیماری شدید روانی باید برای مدت های طولانی هر روز دارو مصرف كنند و از این لحاظ درست مانند كسی هستند كه دچار بیماری دیابت یا فشار خون می باشد .

4-     افراد مبتلا به  بیماری های شدید روانی نسبت به فشارهای روانی بسیار حساس هستند. پایین نگهداشتن میزان فشار روانی ممكن است علائم بیماری را تخفیف دهد . 

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

تحقیق استرس و اصطراب (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:51
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات16
حجم فایل30 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

موضوع : د رمورد استرس و اصطراب :

بر اساس نظریه اجرز : دنیای روانی هر كسی مربوط به خودش می باشد :

در مشاوره گروهی : از افراد مصاحبه و پرسشنامه میگیریم .

مرحله اول : مرحله آشنایی             

 مرحله دوم : بیان مشكل از دیدگاه خود فرد

چون جلسه اول بود بچه ها تعاملاتشان كم بود و طرف صبحت آنها بیشتر خود استاد بود .

 

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

تحقیق استرس محیط کار (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:51
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات16
حجم فایل12 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

استرس محیط کار 1

 

مقدمه

فشارهای عصبی و روانی كه به اصطلاح استرس نامیده می‌شود در زندگی روزانه‌ ما به طور فراوان مشاهده می‌گردد. دنیای صنعتی و فرا صنعتی، گرفتاری‌های فراوانی به بارآورده است. نگرانی افراد نسبت به كار، خانواده، فرزند، دوری اعضای خانواده از یكدیگر و جدائی از آنها، نگرانی‌های مادران كارمند نسبت به وضع كودكان خود، احساس گناه از نرسیدن به فرزندان، مشكلات اجتماعی، وضع اقتصادی و نیازهای گوناگون، انتظارات و توقعات سازمان از كارمندان، پیشرفت تكنولوژی و نگرانی و بیم از كهنه شدن معلومات و اطلاعات، مشكلات مدیریت و توقعات كاركنان همگی سبب می‌شود كه فرد از لحظه بیداری بامداد تا هنگام آرمیدن شامگاه همواره دچار هیجان‌ها، تنش‌ها، نگرانی‌ها، بیم‌ها و امیدهای گوناگونی باشد كه گاه با ظرفیت بدنی، عصبی و روانی وی متناسب است و گاه با آن سازگار نیست. مجموعه‌ چنین حالت‌ها و فشارهای ناشی از آن در اصطلاح استرس نامیده می‌شود.

 

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

تحقیق اختلالات زبان و گفتار (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:51
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات3
حجم فایل53 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

 

طبقه بندی  

در مورد طبقه بندی اختلالات زبان و گفتار و یا به طور کلی اختلالات ارتباطی نظریه‌های متفاوت وجود دارد. برخی از متخصصین معتقدند که لزومی بر طبقه بندی این اختلالات وجود ندارد. از این دیدگاه زبان در عمق وجود فرد ریشه دارد و یک اختلال زبان نمی‌تواند به خودی خود و به صورت مجزا وجود داشته باشد. 

 

در این دسته از اختلالات یکی از ویژگیهای صدا که به کیفیت صدا ، آهنگ صدا و بلندی آن مربوط است آسیب می‌بیند بمی بیش از حد ، زیری بیش از حد و گرفتگی صدا و همچنین گفتار تو دماغی از اختلالات صدا هستند. برای درمان این دسته از اختلالات از روشهای بازپروری صدا استفاده می‌کنند.

اختلالات آهنگ بیان

در این دسته از اختلالات آهنگ و جریان گفتار دچار آسیب است. لکنت زبان و شتابان گویی از جمله اختلالات آهنگ بیان هستند.

لکنت زبان

یکی از ویژگیهای اساسی لکنت زبان تکرار صوتها و هجاهاست. مثلا فرد یک حرف یا بخشی از یک کلمه را به صورت مکرر و پشت سر هم در فاصله زمانی کوتاه تکرار می‌کند تا بتواند کلمه را بطور کامل ادا کند. لکنت زبان همچنین ممکن است با ایجاد فشار و وقفه در بیان یک حرف که معمولا اولین حرف یک کلمه است دیده شود. معمولا این نوع گفتار با ناراحتی و تنش روانی در فرد همراه می‌شود که می‌تواند به تداوم لکنت منجر شود. لکنت زبان معمولا قابل درمان است و با روشهایی چون درمان مبتنی بر تلقین و انحراف توجه ، درمان مبتنی بر تنش‌زدایی ، درمان مبتنی بر آهنگ گفتار ، درمان مبتنی بر تنبیه و تقویت ، درمان مبتنی بر نظریه سیبرنتیک ، روان درمانی ، دارو درمانی و گروه درمانی معالجه می‌شود. 

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

اختلالات رفتاری کودکان و راههای ترمیم ان (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:50
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات27
حجم فایل27 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

گروه بندی براساس سن

دوره اول کودکی(تولد تا سه سالگی).واکنشهای رفتاری بیمار گونه کودکان در این دوره اکثراً از نوع واکنش های سایکوسوماتیک یا روان تنی می باشد.

1.  اختلالات رفتاری دوره دوم کودکی(٤تا ٦سالگی):اختلالات رفتاری در این دوره بیشتر به صورت ترس٬ انواع عادات نامطلوب مانند جویدن ناخن ٬مکیدن انگشت یا اشیاء٬ شب ادراری٬پرخاشگری وتخریب اسباب بازیها یا لوازم منزل وگاه نیز به صورت بی اشتهایی٬بدخوابی ٬اختلالات گویایی ٬اشکال در روابط بین کودک وافراد خانواده مشخص می شود.اختلالات رفتاری این دوره بیشتر از نوع واکنشهای زود گذر تطابقی یا مقدمات نوروتیک است.

2.  اختلالات رفتاری دورۀ سوم کودکی(7تا11سالگی): اختلالات رفتاری در این دوره بیشتر به صورت دروغگوئی٬ دزدی٬ امتناع از رفتن به مدرسه ٬اختلالات گویایی مانند لکنت زبان انواع تیک ها ( پرشهای بی اراده عضلانی)  ٬گریه هاو خنده های بی دلیل وغیر عادی٬ تمارض ٬مشکلات تحصیلی ومانند آن است.

3.  اختلالات رفتاری دورۀ نوجوانی(12تا14سالگی): اختلالات رفتاری در این  دوره بیشتر در ارتباط با انجام تکالیف مدرسه و برآوردن توقعات وانتظارات تحصیلی از طرف معلم و والدین است. گاهی نیز در این دورۀ رفتار و اعمال غیر اجتماعی یا علائم سایکوپاتی(جنون آمیز)و همچنین سایکوزهای زود رس تظاهر می کند.

4.  اختلالات رفتاری دورۀ بلوغ وجوانی(15تا20سالگی): اختلالات رفتاری در این دوره بیشتر در ارتباط با اختلاف سلیقه وعقیدۀ جوان با نحوۀ زندگی و ارزشهای والدین است. این اختلافات ممکنست بر سر مسائل جزئی و سطحی مانند: مدلباس و آرایش مو٬ چگونگی لباس پوشیدن ٬برنامه های تفریح و گذراندن اوقات فراغت ٬انتخاب معاشران٬ رشته تحصیلی و شغلی وگاه در مسائل عمیق تر و ریشه ای ترمانند: مذهب٬ اخلاق ٬سیاست و...باشد.این علائم گاهی به صورت رفتارهای سایکوتیک تظاهر می کند. 

گروه بندی اختلالات رفتاری کودکان

توسط گروه ترویج روانپزشکی

گروه ترویج روانپزشکی در دسته بندی اختلالات رفتاری کودکان بیش از چهل دسته فرعی را شناسائی کرده است. گروههای اصلی این دسته بندی که براساس مفاهیم وفرآیندهای روانکاوی می باشد ٬ عبارتست از :

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

اختلال نارسایی توجه بیش فعالی دربزرگسالان (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:50
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات7
حجم فایل212 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

اختلال نارسایی توجه بیش فعالی دربزرگسالان 

pdf

 

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

پاورپوینت اختلال‌ كم‌ توجهی‌ بیش‌ فعالی (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:50
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات7
حجم فایل11 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

   درمان   اصول كلیدرمان‌ و مشاوره‌ به‌ والدین‌ و كودك‌ توسط‌ پزشك‌
رفتار درمانی‌ و شناخت‌ درمانی‌. كودك‌ خود در این‌ نوع‌ درمان‌ها نقش‌ مهمی‌ را به‌ عهده‌ دارد. او باید مواظب‌ رفتار خود باشد، نقش‌ محوله‌ را به‌ خوبی‌ ایفا كند، و رفتار خود را ثبت‌ كند. در یك‌ طرح‌ كلی‌، اساس‌ این‌ روش‌های‌ درمانی‌ بر راهبردهای‌ تغییر رفتار نامطلوب‌ استوار است‌. به‌ نظر می‌رسد كه‌ تركیب‌ این‌ روش‌های‌ درمانی‌ با داروها بهترین‌ نتایج‌ را در كنترل‌ علایم‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشد. در خانه‌ یك‌ محیط‌ متناسب‌ و محدودیت‌های‌ كاملاً مشخص‌ برای‌ رفتار كودك‌ را در نظر بگیرید. ضمناً باید از روش‌های‌ تربیتی‌ نیز به‌ طور مداوم‌ بهره‌ گرفت‌. اگر احساس‌ می‌كنید كه‌ نیاز به‌ كمك‌ از طرف‌ افراد متخصص‌ امر دارید مراجعه‌ كنید.
با معلم‌ كودك‌ تماس‌ مستمر داشته‌ باشید. اگر كودك‌ در درس‌ خود نیاز به‌ كمك‌ بیشتری‌ دارد، امكان‌ آن‌ را فراهم‌ كنید.   داروهاپزشك‌ شما شاید تصمیم‌ بگیرد داروهایی‌ مثل‌ متیل‌ فنیدات‌ (ریتالین‌)، كه‌ ظاهراً اثر آرامش‌بخش‌ در كودكان‌ دچار این‌ اختلال‌ دارند، تجویز كند. این‌ داروها اثرات‌ جانبی‌ ناخوشایندی‌ دارند، از جمله‌: اختلال‌ در خواب‌، افسردگی‌، سردرد، معده‌ درد، بی‌اشتهایی‌، و كاهش‌ رشد.

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->

تحقیق اختلال‌ كم‌ توجهی‌ ـ بیش‌ فعالی (روانشناسی و روانپزشکی)

سه شنبه 10 بهمن 1396
7:49
جمشید راد
دسته بندیروانشناسی و روانپزشکی
فرمت فایلdoc
تعداد صفحات7
حجم فایل114 کیلو بایت

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود

    شرح بیماری

اختلال‌ كم‌ توجهی‌ ـ بیش‌ فعالی‌ عبارت‌ است‌ از یك‌ نوع‌ رفتار خاص‌ در كودكان‌ به‌ طوری‌ كه‌ این‌ كودكان‌ تنها می‌توانند برای‌ مدت‌ كوتاهی‌ روی‌ یك‌ موضوع‌ خاص‌ تمركز كنند. ضمناً این‌ كودكان‌ گاهی‌ حركات‌ و رفتار كنترل‌ نشده‌ای‌ را به‌ طور ناگهانی‌ از خود بروز می‌دهند. البته‌ بیش‌ فعالی‌ می‌تواند وجود داشته‌ باشد یا نداشته‌ باشد. به‌ نظر می‌رسد كه‌ این‌ اختلال‌ در اختلالات‌ یادگیری‌ نقش‌ داشته‌ باشد و تخمین‌ زده‌ می‌شود حدود 10%-5% كودكان‌ مدرسه‌ای‌ گرفتار این‌ اختلال‌ باشند.

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

پرداخت و دانلود


برچسب‌ها: <-TagName->
صفحه قبل 1 ... 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 1034 1035 1036 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 1109 1110 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 1145 1146 1147 1148 1149 1150 1151 1152 1153 1154 1155 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 1245 1246 1247 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 صفحه بعد
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به dicfiles است. || طراح قالب bestblog.ir